エアエクサ エアエイト（プロイデア）
保健運動指導士・小川りょうさんもおすすめする８の字エクササイズ。
穴に両足を通して１日約３分間、中のボールを８の字に転がすように動かすだけで、楽しみながら下腹とウエスト、太もも、ワキ肉にアプローチ！
少し上体を起こしてさらにしっかり刺激したり、地面に足をつけて上体をひねり、ゆっくりとストレッチをしたりと、飽きずに続けられるのがポイントです。
軽くて空気を抜けば収納も簡単なので、いつでもどこでも気軽にエクササイズができます。
...エアエクサ エアエイト（プロイデア）（ベルメゾンネット）
「ベルメゾンネット」掲載商品です。
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ベルメゾンネット「エアエクサ エアエイト（プロイデア）」
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「エアエクサ エアエイト（プロイデア）」のご案内。
楽しみながら下腹＆ウエストをキュッ！